Bryt Ovanan Att Vara Dig Själv: Hur Du Förlorar Medvetandet och Skapar Dig Ett Nytt av Joe Dispenza är en självhjälpsbok som utforskar förhållandet mellan sinne och kropp. Dispenza erbjuder praktisk vägledning om hur man bryter negativa mönster av tankar och beteenden och skapar en ny verklighet för sig själv. Han använder den senaste forskningen inom neurovetenskap och kvantfysik för att förklara hur vi kan omprogrammera våra hjärnor och manifestera våra önskningar. Boken erbjuder en transformerande approach till personlig tillväxt och självupptäckt.