Att laga mat under vandringen kan vara ett rent nöje och ett tillfälle att njuta av god mat i vackra omgivningar. Syftet med den här boken är att uppmuntra dig att våga ta ut svängarna när du lagar mat ute i naturen. Man måste inte vara hänvisad till bönor på burk eller bara äta frystorkad mat.

Boken innehåller också:

· Tips på hur man gör upp eld och håller maten färsk på bästa sätt.
· Information om de bästa lättviktsköken och redskapen.
· Fakta om örter, frukt och nötter, till exempel vilka som ger mest näring, och varför ingefära är värd sin vikt flera gånger om.
· 80 specialkomponerade recept.