Läkaren Edward Taub har tagit fasta på att sann hälsa handlar om att må bra till både kropp och själ. Hans hälsoprogram visar att vägen till hälsa kan vara lustfylld!

Bokens läckra recept lär dig att äta sunt, och yogaställningarna som presenteras i bild lockar dig att genast sätta igång med denna behagliga form av träning. Om du sedan börjar meditera och inser att positiva känslor som förlåtelse och kärlek sänder ett budskap om liv och helande till din kropp har du kommit en lång bit på vägen mot hälsa, harmoni och helhet!