Mental träning är ett heltäckande digitalt läromedel för kursen med samma namn. Läromedlet består av elevbok, digitalt läromedel, lärarhandledning och lärarwebb.

Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom ett spännande ämne. Läromedlet upplägg följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet. Med ett tilltalande språk och ett tillgängligt upplägg presenteras teman som målfokusering, avslappningsmetoder, psykologiska faktorer som påverkar prestation, mentala träningsmetoder, stressfaktorer och självbilder.

Mental träning, Lärarhandledning underlättar planerings- och bedömningsarbetet och är full av kreativt, tidsbesparande innehåll som lösningsförslag till bokens instuderingsfrågor, tips och idéer på aktiviteter samt bedömningstabell med bearbetat språk som kan delas ut till eleverna.

Mental träning, Lärarhandledning i korthet:
• underlättar och sparar tid för dig vid planerings- och bedömningsarbetet
• innehåller ett gediget lärarmaterial som breddar och fördjupar din undervisning