Här kombineras kunskaper om träningsfysiologi och allmänna träningsprinciper med evidens om sjukgymnastiska principer i relation till förebyggande arbete, samt till behandling och rehabilitering. Boken ger en introduktion till fysiologi och biomekanik med direkt relation till träning, och dessutom en introduktion till en rad allmänna och specifika förhållanden när det gäller att tillämpa träning för personer med kroniska sjukdomar.