Forskning visar att det är långt ifrån alla terapeuter som blir skickligare endast genom mer erfarenhet. Däremot kan alla terapeuter göra stora framsteg i sin professionella effektivitet. Detta sker, menar författaren till denna bok, genom målmedveten, alltså systematisk och fokuserad, träning i det professionella hantverket. Träningen utgår från tre centrala komponenter: feedback från patienten/klienten, hjälp från en handledare och övningar i konkreta professionella färdigheter.

Målmedveten träning (deliberate practice) är ett begrepp som länge har använts för att studera hur expertis utvecklas på en mängd olika områden. I den här boken presenterar Tony Rousmaniere nu ett program för hur en psykoterapeut stegvis kan träna specifika färdigheter samt klinisk medvetenhet och uthållighet, och på så vis höja den terapeutiska effektiviteten avsevärt. Målmedveten träning för psykoterapeuter riktar sig till psykoterapeuter, oavsett inriktning, på alla nivåer av professionellt kunnande.