Formgivare: Johan Carpner
Översättare: Sabina Söderlund
ISBN: 9789146213710
Utgiven: 2006-10-06
Format: Kartonnage
Språk: Svenska
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Ett immunförsvar i god form är en förutsättning för att vi ska må bra. Den här praktiska guiden tar upp mat som stärker immunförsvaret. Broccoli, avokado, blåbär, hallon, makrill, sojabönor, grapefrukt, rödbeta, salvia, kyckling och 90 andra råvaror presenteras i fräscha bilder tillsammans med näringsinformation. Här finns även råd om vad vi ska äta för att bota eller lindra vanliga besvär eller åkommor.
Charlotte Haigh är engelsk journalist, specialiserad på hälsa och näringslära. Hon skriver om naturlig hälsa i en mängd välkända tidskrifter.