Den här boken är en inspirerande guide för alla som känner att tiden inte riktigt räcker till. Genom personliga berättelser, djupgående reflektioner och praktiska verktyg visar Andreas Forsén Jonsson hur vi kan frigöra tid i våra liv – tid att älska, tid att leva och tid att vara närvarande. Du får insikter i hur tid påverkar oss, både i små och stora sammanhang, och hur vi kan bryta våra negativa mönster för att verkligen utnyttja varje dag fullt ut. Genom exempel från sitt eget liv, och genom möten med människor som lärt sig värdesätta varje ögonblick, hjälper Andreas dig att förstå varför tiden är den största gåvan du kan ge både dig själv och andra. Boken är fylld med konkreta tips, reflektionsfrågor och verktyg som hjälper dig att få kontroll över din tid, sluta skjuta upp saker och börja leva ett rikare liv i nuet.