Boken lär ut en teknik för att systematiskt studera skönheten i de färger som reflekteras omkring oss. Eftersom den förändrar verklighetsuppfattningen och skapar upplevelser av skönhet, kan metoden användas som en form av självhjälp vid mild depression. Noam Chomsky: "I find Bruno Karlson's work on visual perception very illuminating." Steven Pinker: "Bruno Karlson reminds us of the beauty that is available everywhere when we cultivate the visual intelligence to appreciate it."