Detta är en arbetsbok som med fördel kombineras med boken "Vad är du för en typ" av samma författare. Material för självkännedom. Upplagd så att läsaren ska kunna hitta sig själv (sin personlighetstyp), kort om hur man kan använda detta i arbetsgrupper. Beskrivningar av var och en av 16 personlighetstyper. Detta är en omarbetning av tidigare arbetshäfte. Innehållet har ändrats en del. Detta märks särskilt i profilbeskrivningarna som nu spänner över två sidor vardera och med fler underrubriker. På samma sätt som med det gamla häftet, kan det nya användas tillsammans med frågeformulär i individuella sammanhang eller i gruppaktiviteter. Häftet står också på egna ben och kan användas utan formulär.