Fotograf: Victoria Wall Harris
Illustratör: Michelle Tilly
Översättare: Elsie Formgren
Översättare: Sten Sundström
ISBN: 9789163611605
Utgiven: 2016-05-31
Format: Danskt band
Språk: Svenska
Genre: Mat och dryck
Att äta nyttigare är enklare än många tror:
Upptäck de hälsofrämjande egenskaperna hos vanliga ingredienser som tomater, nötter, bär, bladgrönsaker, fisk ...
Lär dig hur du enkelt för in superlivsmedel i din dagliga kost från frukostar till desserter, i soppor, sallader, huvudrätter och tillbehör
Du ökar din energi och förebygger sjukdomar
Varje recept i den här boken innehåller minst två superlivsmedel
Ur innehållet:
Vad är ett superlivsmedel?
Termer i samband med superlivsmedel
Lista över superlivsmedel
Frukost
Sallader, soppor och mellanmål
Grönsaker
Huvudrätter
Bakverk
Desserter och söta mellanmål