Ibland glömmer vi bort hur fantastiskt livet är. Vi famlar i mörker och hittar inte ut till ljuset. Genom att vända negativa tankar kan vi älska livet igen. I boken Älska livet! finns tjugofyra texter om att leva i nuet och ta vara på det som är värdefullt. Vad är värdefullt för dig i ditt liv? Kanske är det att spela schack, måla akvarell, danska, brevväxla, göra något som du är bra på, möta människor du tycker om, utveckla relationen till dig själv, umgås med dina barn och barnbarn, vistas i naturen eller njuta av något du tycker om att äta eller dricka. Texterna i boken Älska livet! kan få dig att minnas vad som är värdefullt för dig i ditt liv.