Det är i första hand för sin egen skull som det är viktigt att förlåta. Att inte låta vrede, skam och förödmjukelse få fäste i kropp och själ och deformera ens personlighet. Det gäller att, så snart det går, släppa det som inte kan göras ogjort och välja ett annat fokus:

Att reparera skador och se sig om efter personer och sammanhang som man mår bra av.

Margareta Melin skriver om möjligheten att i sitt eget inre bereda plats för kärlek och sanning.

Fred i vår inre värld är en förutsättning för fred och samförstånd i våra inbördes relationer och för att vår dröm om fred på jorden ska bli verklighet, visar Melin.

Margareta Melin är författare och poet. På Libris har hon tidigare gett ut Kärleken en bro, Den inre källan, Vara den jag är och Tro ditt hjärta om gott. År 2009 fick hon H.M. Konungens medalj för betydelsefulla insatser som författare i andliga och existentiella ämnen.