Att återerövra sitt liv : en guide till bättre relationer och känslomässig läkning

Översättare: Gun Zetterström

ISBN: 9789174651034

Utgiven: 2010-09-15

Format: Häftad

Språk: Svenska

Genre: Psykologi

 
I den här boken visar den amerikanska socionomen Jean Jenson enkelt och kraftfullt hur negativa upplevelser i barndomen påverkar och formar våra relationer som vuxna. Hon ger också många förslag på hur man kan lösa sina relationsproblem genom att återbesöka det barn man en gång var. Det arbetssätt som Jenson föreslår är unikt genom att kombinera konkret beteendeförändring med djupgående känslomässig bearbetning. Boken kan användas både som självhjälpsbok och som utgångspunkt för psykoterapeutiskt arbete mellan en klient och en terapeut.attatererovrasittliv.se