18-åriga Tova upptäcker att det hon alltid trott varit folksägner i själva verket är en högst verklig värld, dold i den djupa skogen. Hon försöker lära sig spela fiol men det enda som kommer ut är falska toner. En viktig skolkonsert får henne att lyssna extra noga till morfaderns sägen om hur man kan få musikens gåva genom att offra till Näcken. Men vad som först bara är en rolig fantasi förvandlas snart till en farlig lek där både vännen Signe och fotbollskillen Johan dras med.
Hon snärjs och förförs av den nyckfulle och hänsynslöse Näcken, och blir en bricka i ett spel mellan fientliga makter. Skogen avslöjar sina hemligheter, såsom skogsrån, älvor och troll, och mörka väsen smyger sig närmare. För den som spelar Näckens polska kan inte sluta spela och de som dansar dansar tills de dör.
Forsdansen är första delen i en modern fantasytrilogi för unga vuxna.