Att få spänst och harmoni i sin sits är varje ryttares högsta önskan vare sig de är tävlingsryttare på elitnivå eller vanliga motionsryttare.Det här är boken för dig som vill utveckla din sits och finslipa din inverkan på hästen. Syftet är att fokusera på ryttarens förutsättningar och ge goda råd för hur man kan uppnå den ultimata ridkänslan. Detta skapar en spänstig och harmonisk sits samt en ryttare som matchar sin häst. För att uppnå detta krävs rörlighet, stabilitet och balans.