High 5 : ta kontrollen över ditt liv med en enkel vana

Översättare: Matilda Romner

Formgivare: Gustav Schiring

ISBN: 9789180021326

Utgiven: 2022-01-05

Format: Inbunden

Språk: Svenska

Genre: Hälsa, skönhet och sex

 

TA KONTROLLEN ÖVER DITT LIV MED EN ENKEL VANA!

I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan.

I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv. Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag.

*

Mel Robbins är entreprenör, coach, författare och världens mest anlitade kvinnliga motivationsföreläsare.