En liten bok om mental styrka

ISBN: 9789180208109

Utgiven: 2021-10-25

Format: Häftad

Språk: Svenska

Genre: Psykologi

 
En liten bok om mental styrka handlar om vårt psykologiska kapital i form av hopp, självförtroende, resiliens och optimism. Boken tar sitt avstamp i den forskning som finns om dessa viktiga psykologiska resurser, deras betydelse och hur de kan utvecklas.