I denna bok beskrivs framväxten av en ny psykologisk referensram som har sina rötter i den ungersk-amerikanske psykologen Egon Brunswiks linsmodell.

Resultatet blev FRAMES modellen, som tog form i mitt samtalsrum på en ungdomsmottagning och som lämpar sig för sokratiska samtal.

Boken är en lärobok i psykologi och innehåller flera översiktliga återkopplingsscheman mellan kropp, själ och samhälle.

Den nya modellen underlättade mitt arbete som psykolog inom svensk hälsovård.

Min tillämpning av kognitiv psykologi, inlärningspsykologi, utvecklingspsykologi, objektrelationspsykologi och gestaltterapi integrerades stegvis i min FRAMES modell.

Vetande om sig själv är en bok om hur vi tolkar kroppsliga upplevelser och sinnesintryck från omgivningen.