Ibland är den smärta som tränger djupt in i själen osynlig för blotta ögat. Den existerar i tystnad, i ett dolt landskap av känslor och tankar som kan vara lika överväldigande som den mest intensiva fysiska plågan. Den osynliga smärtan är en skugga som följer många av oss genom livet, en kontrollerande kraft som ofta lämnar oss ensamma i vår kamp. I denna bok vill vi utforska och belysa just denna typ av smärta, som få känner till men många lider av.
Psykisk ohälsa är ett komplext och svårförståeligt ämne. Det är ett område där många av oss finner oss själva tysta eller fyllda med skam. För många människor är det oerhört mycket lättare att diskutera fysisk smärta, att peka på brutna ben eller synliga sår, än att öppna sig om de känslomässiga och psykiska utmaningar de står inför. Men det är viktigt att förstå att den osynliga smärtan är lika verklig som någon fysisk skada, och dess effekter kan vara både långvariga och förlamande. På samma sätt som fysiska skador kan hindra oss från att fungera, kan psykisk ohälsa påverka vår förmåga att leva ett fullgott liv.
I denna bok kommer vi att lyfta fram röster från de som har upplevt den osynliga smärtan på nära håll. Genom dessa berättelser kommer vi att få en inblick i hur psykisk ohälsa kan manifestera sig i olika former.