Formgivare: Karin Roberts
ISBN: 9789185015825
Utgiven: 2006-04-06
Format: Kartonnage
Språk: Svenska
Genre: Sport, motion och friluftsliv
I Blossoms tolvveckorsprogram presenteras kom-igång-fasen, fortsättningsfasen och slutligen fasen där du hittar ditt sätt att integrera träningen i vardagen. Varmt och personligt berättar Blossom om alla fördelar med att sätta kroppen i rörelse: ökad livskvalitet, bättre styrka och självförtroende.