En svensk klassiker : den stora utmaningen för motionär och elit

Illustratör: Johan Franzen

Formgivare: Linn Yngborn

ISBN: 9789185225163

Utgiven: 2004-08-09

Format: Inbunden

Språk: Svenska

Genre: Sport, motion och friluftsliv

 

(Titeln är utgången)

Drömmer du om att genomföra en klassiker? Eller har du redan gjort det och vill förbättra resultaten? Då är det här boken för dig! Här finns handfasta råd för fysisk och mental förberedelse, kosttips och praktiska tips för själva loppen, samt kommentarer och anekdoter från utövare, experter och funktionärer. Ett komplett paket för alla som vill genomföra ett eller flera av klassikerloppen – nybörjare som elit.