Lisa har lärt sig leva med Bipolära sjukdom. Boken har kommit till som en hjälp till självhjälp, att skriva av sig det jobbiga som kryper i ådrorna. Ett rop till alla som har samma hemlighet att du är inte ensam. Sara finns inte, men Lisa har hämtat hennes liv ur sina egna erfarenheter. Många drabbas av ångest, oro och depression varvat med hyperaktivitet. Som Lisa säger Det går att få ut det lilla krypet och njuta, även om det inte går varje dag. Ångest är en obekväm vän/ovän att lev ihop med. Man får vara glad dom dagar man kan leva fullt ut, att se solen, le mot regnet, njuta av musik och höra fåglarna sjunga. En bok som visar att även om det är mörkt och ser svårt ut så finns det hopp och livet kan vara värt att leva.