Karma, Bhakti och Jnana Yoga: Kärleken och tankens yoga av Shreyananda Natha.

Yoga är en bred tradition med många grenar och tekniker. Mästare har genom tiderna utvecklat olika tekniker för andlig upplysning.

Samkhya och yoga tillhör båda hinduismens filosofiska system. Syftet med systemen är att vägleda människan mot moksha, dvs. friheten från återfödelsernas kretslopp. Bhagavad Gita är ett mytologiskt diktverk samt den viktigaste texten inom bhakti yoga. Här beskrivs Krishna som yogans herre och yogan ses som en disciplinerad metod för att uppnå ett mål. Man beskriver tre yogavägar - jnanayoga , karma yoga och bhakti yoga varav bhakti yoga ses som den högsta.

Författaren Shreyananda Natha är yogamästare och har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska. Studieboken – DEN STORA BOKEN OM YOGA samt ALLT OM YOGA och innehar den högsta initieringen i tantra och Sri Vidya. Har är pedagogisk ledare för Täby Yogaskola och är känd för sina djupavspänningar.