Ibland gör det ont att minnas. Känslan av att bara försöka glömma och trycka undan sina känslor kan lätt infinna sig. Sorgen och saknaden brukar dock bli lättare att stå ut med om man tillåter sig att vara ledsen. Tillåter sig att minnas och att samtala om det som hänt. I boken finns några tänkvärda ord att samtala kring, möjlighet att skriva om begravningen samt om andra ting att minnas. Det finns även utrymme för egna tankar, dikter, bilder och andra minnen. Förhoppningsvis kan denna bok vara ett stöd i sorgen.