Att dö var en bra början.
Men det var inte svaret.
För att finna svaret på frågan så behövde jag leva.
”Hur kan jag känna inre frid och frihet?”

Min uppväxt är präglad av sjukdom, mobbning, utanförskap, otrygghet och min bästa väns död. Det ledde till att jag försökte ta mitt eget liv i september 1990. Ett självmordsförsök som jag planerade under två veckor. Men när jag vaknade upp efteråt och insåg att jag överlevt, så insåg jag att döden inte var svaret. 

Jag skulle aldrig orka försöka ta mitt liv igen, oavsett vad som händer.
Att dö var värre än att leva så jag började ställa frågan:
”Vad kan jag uppskatta just nu?”

Kanske är det den bästa fråga jag någonsin ställt och förmodligen den mest betydelsefulla. Den frågan förde mig bort från döden och fram mot livet. Några år senare kom jag ur en depression som varit tongivande i mitt liv längre än jag förstått.
Då växte mitt intresse för vad livet handlar om och hur vi människor fungerar.
Denna boken handlar om att upptäcka livet och att känna sig mer levande.
Hur levande vill du vara?