Stora boken om fjällvandring

ISBN: 9789189541658

Utgiven: 2024-04-15

Format: Inbunden

Språk: Svenska

Genre: Sport, motion och friluftsliv

 
I den här boken får du lära dig allt du behöver för en lyckad fjällvandring, oavsett om du är nybörjare eller har vandrat tidigare. Du får veta hur erfarna fjällvandrare tänker: Hur väljer man utrustning? Hur får man upp tältet i hård vind? Hur ska man tänka smart kring maten? Ju mer kunskap du har desto större blir upplevelsen. – Sveriges bästa områden för fjällvandring – Inköp av utrustning som ryggsäck, tält och sovsäck – Turplanering och förberedelser inför stug- och tältturer – Tekniker för att passera vattendrag och andra terränghinder – Orientering med karta, kompass, höjdmätare, mobiltelefon och GPS – Fjällnaturen med sina typiska växter och djur – Principer för lättviktsvandring Författaren och fotografen Staffan Ekholm har arbetat i över 25 år med ­friluftsliv i alla dess former och har vandrat i fjällen i över 40 år. Staffan är ­certifierad fjälledare sommar & vinter, ­kajak- och klätterinstruktör samt licensierad lärare i biologi och idrott & hälsa. På Calazo har Staffan Ekholm tidigare givit ut Paddla kajak i ­Stockholms skärgård, ­Kajakhandboken, Vandra i fjällen och Stora boken om ­kajakpaddling.