Som ung och ensamstående mamma har Nina fullt sjå med att få ihop vardagen. Småbarnslivet och arbetet på ålderdomshemmet håller henne sysselsatt. Samtidigt händer det något i hennes medvetande. Det är som att en inre kraft får henne att ifrågasätta vem hon är och vad hon vill i livet. Hon söker svar. Åldringarna på hemmet hjälper henne på vägen.

Ett år, ett liv är en berättelse om självutveckling, relationer och livets gång skriven med humor och värme. Den behandlar både för dagen tidstypiska mänskliga dilemman och universella tankar om hur det är att vara människa. I berättelsen får vi följa Nina som arbetar på ett äldreboende under ett år av hennes liv. Ett år som sett på nära håll ter sig ganska vardagligt, men som med lite distans visar sig vara själva livet.