Ekot från mina tankar är en personlig textsamling som rymmer både poesi och prosa. Med ett direkt och känslomässigt språk skildrar Johan Heilborn utsatthet, sorg, ensamhet och förlust, men också kärlek, gemenskap och de minnen som lever vidare. Det är en personlig bok om kampen mot destruktiva tankar och om att söka sig mot hoppet, ljuset och viljan att leva.