Översättare: Per Larsson
Översättare: Stefan Carlsson
ISBN: 9789197342988
Utgiven: 2003-08-15
Format: Häftad
Språk: Svenska
Genre: Sport, motion och friluftsliv
(Titeln är utgången)
Ett 90 dagar långt kost- och träningsprogram som tar dig i toppform. Du får hjälp att lägga upp din profil och kan enkelt bygga programmet efter dina specifika förutsättningar och mål. Programmet är pedagogiskt indelat i fem steg innehållande både teori och praktik. Matt Roberts är välkänd i England och har tränat många celebriteter som lovordar hans teknik när det gäller att eliminera fett, få en smal kropp och få energi. Här blir han din personliga tränare!