Följ med på en positiv hälsoresa med fokus på skrattets underbara konst! Fakta om fysiologiska skatteffekter blandas med berättelser ur det verkliga livet. Följ med chefen som med ett positivt synsätt för en yrkesgrupp att blomstra, följ med sjukhusclownerna på arbetspass bland svårt sjuka barn, lyssna på en stand-up komikers syn på glädje och hör om en ung kvinnans styrka att se det positiva i ett slutskede av livet. Glädjen finns överallt! Konsten är att se den och förmågan är att använda den.
"Personlig, gripande och härlig. Dessutom konkreta och bra övningar för ett ljusare liv här och nu. Jag är otroligt impad!" Blossom Tainton Lindquist
"Så självklart men så lätt att glömma bort! Det här är en bok för alla. Livet är för kort för att inte låta glädjen vara en del av vardagen." Martin Stenmarck