"Jag har alltid känt mig ovanlig och utvald på något vis. Sedan barnsben har jag ständigt gått med övertygelsen om att ingen förstår mig och mitt psyke, varken klasskompisarna eller psykiatrivården som hade mig som trogen stammis. Mitt liv har kretsat kring bland annat missbruk, psykisk misshandel, depressioner, manier och impulsivitet. Men utan det så hade denna bok aldrig existerat. En varm sommarkväll i Spanien börjar jag skriva på vad som ska komma till att bli min egen version av självhjälpsbok för ungdomar och unga vuxna. Denna bok är ett levande bevis på att man faktiskt kan klara det man inte klarar! Att klara det man inte klarar är sex flugor som slagits i en smäll. Varför bara skriva om ett ämne när jag kan skriva om fler? Kategorierna är: Missbruk, att må dåligt, karriär, kärleken, att hitta sig själv och samhällsnormer. Kan du vara alkoholist som 20-åring? Har du drömmar som du vill förverkliga men har noll motivation? Hur kommer du över någon? Eller kanske du mår skitdåligt utan anledning? I denna bok fokuserar jag på att inspirera dig vända allt negativt du varit med om till något positivt. En självhjälpsbok där du hjälper dig att hjälpa dig själv. Ditt liv kommer att bli bra igen, och dåligt, och bra återigen, det är livet. Men frågan är: Hur klarar man det man inte klarar? Du bara gör det, när du insett vilka dina egna verktyg är.”