(Titeln är utgången)

En annorlunda hälsokokbok kryddad med en mästerkocks tankar och tips. Här bjuds ca 80 recept för frukost, lunch, middag och mellanmål för den som vill leva sunt men lyxigt. Kocken Karl ger dig sina bästa köksknep och tips för variation och servering, medan hälsoexperten Camilla ger kommentarer om näringsinnehållet.